Gewrichtsklachten komen veel voor. Ze hebben een grote impact op het dagelijks functioneren. Denk aan artrose (gewrichtsslijtage), reumatoide arthritis, fibromyalgie. Soms worden de klachten veroorzaakt door een virus of bacterie. Soms door een overmaat aan urinezuurkristallen (jicht) of een blessure in het verleden. Helaas is vaak de oorzaak onduidelijk.
Artrose
Bij artrose raakt het gewrichtskraakbeen beschadigd onder invloed van leeftijd, overgewicht, overbelasting en blessures, waardoor het gewricht de natuurlijke schokdemping verliest met als gevolg: stijfheid, functieverlies, kraken en pijn. De behandeling bestaat uit pijnstilling, injecties in het pijnlijke gewricht met corticosteroïden, fysiotherapie en/of manuele therapie. Als het echt niet meer gaat wordt het kapotte gewricht door een prothese (kunstheup of kunstknie) vervangen.
Arthritis
Bij arthritis gaat het om een acute of chronische ontsteking van één of meerdere gewrichten met als gevolg pijn, roodheid en zwelling en op langere termijn ook blijvende gewrichtsbeschadiging.
Behandeling gebeurt met ontstekingsremmers (NSAID’s), zoals diclofenac, naproxen, ibuprofen.
Nieuwe medicijnen (Movicox,Vioxx) geven minder kans op complicaties van het maag-darmstelsel.
Voeding
Het aanpassen van het voeding- en bewegingspatroon kan enorm bijdragen aan het verbeteren van je klachten! Een dieet met weinig dierlijke vetten (vlees, kaas, melk, ei), maar met volop verse groente, fruit, noten en regelmatig vette vis heeft een ontstekingsremmend effect. Vermijd of verminder het gebruik van suiker, koffie en witte bloemproducten.
Andere producten met een beschermend effect op de gewrichten zijn o.a. omega 3 vetzuren, teunisbloemolie, avocado en de planten vrouwenmantel en duivelsklauw . Veelbelovend zijn de natuurlijke stoffen glucosamine, chondroïtine en groenlipmossel, die – ook door reumatologen – als voedingssupplement worden ingezet: ze versterken en beschermen het eigen gewrichtskraakbeen.
Naast voeding is ook voldoende, aangepaste beweging belangrijk. Eventueel in overleg met een fysiotherapeut. Het is fijn en motiverend om zelf iets te kunnen doen voor je gezondheid!
Homeopathie is een individuele geneeswijze. De middelen die een homeopaat voorschrijft passen bij zoveel mogelijk aspecten van de patient. (het zg. ‘totaalplaatje’)
In het geval van gewrichtsklachten wordt er gekeken naar de lokalisatie van de klacht, de soort pijn, de verergering of verbetering door beweging of rust, gevoeligheid voor kou of warmte. En natuurlijk de oorzakelijke achtergrond: is er sprake van een erfelijke tendens, verkeerde voeding, overbelasting of gevolg van een letsel?
Alle gegevens worden in een uitgebreid consult in kaart gebracht en op basis daarvan wordt de behandeling gestart. Mijn ervaring met de behandeling van gewrichtsklachten is, dat naast reguliere medicatie een goed dieet, voedingssupplementen en homeopathische geneesmiddelen onmisbaar zijn.
Voor meer informatie of een afspraak bel: 0226-428805 of mail: kruijerhomeopathie@gmail.com